TEST Crapahut Dec 22 ref

Club Omnisports – Ste Foy Les Lyon

Jan
15
dim
Ski Rando / Raquette : Formation terrain DVA @ Où il y aura de la neige
Jan 15 Jour entier
Ski Rando / Raquette : Formation terrain DVA @ Où il y aura de la neige

Encadrant : TOUS les encadrants skis et raquettes
Inscription : mercredi 11 janvier 2017 à la permanence de 19h30 à 20h30
Dénivelé : 800m
Niveau : TOUS
Formation sur les avalanches et recherche de victime sur terrain enneigé, obligatoire pour tous les participants aux sorties de ski de randonnée et randonnée en raquettes.

Jan
18
mer
Inscription : WE Club, Semaine Raquettes @ Permanence Crapahut
Jan 18 @ 19:30 – 20:30
Inscription : WE Club, Semaine Raquettes @ Permanence Crapahut

Inscriptions pour :

WE club les 25 et 26 Mars

Semaine en étoile de raquette du 18 au 23 Mars

 

 
Inscription pour la semaine en raquette au col du Simplon en Suisse altitude 2473 m.
Hébergement dans l’Hospice du Simplon en 1/2 pension et en dortoir. Possibilité de commander vos pique-niques du midi sur place.
Coût de la 1/2 pension 45 CHF X 5 = 225 CHF
Covoiturage 50 € si 5 par voiture
+41 (0)27 979 13 22 / simplon@gsbernard.ch
Acompte 150€ de préférence en espèces le solde le mercredi 8 mars.
L’heure de départ et les consignes pour le séjour vous serons communiquées ultérieurement.
Port du DVA, pelle et sonde sont obligatoire.

Jan
19
jeu
Ski Rando : Le grand rocher @ Belledonne
Jan 19 Jour entier
Ski Rando : Le grand rocher @ Belledonne

Encadrant : Jean-Luc
Inscription : mercredi 18 janvier
Dénivelé : 800m
Niveau : Débutants

 

Raquette : Les 3 cols @ Chartreuse. La Ruchère
Jan 19 @ 06:30 – 19:00
Raquette : Les 3 cols @ Chartreuse. La Ruchère

Encadrant : Victor
Inscription : mercredi 18 janvier 2017
Dénivelé : 700m
Niveau : Tout niveau
Départ 6h30 du gymnase R.Barlet.
Départ du foyer de ski de fond un peu raid au départ nous cheminons en forêt, passage au col « Tracol »1445m vue sur Le Petit Som, col de « La Ruchère » 1407 m vue sur Le Petit Som, Chamechaude,Le Grand Som etc. Passage par le habert billon pour le pique nique. Montée très raide au col de « l’Aliénard » 1520m puis retour au point de départ.
Port du kit sécurité neige obligatoire

Jan
21
sam
Ski rando : A définir @ Belledonne
Jan 21 Jour entier
Ski rando : A définir @ Belledonne

Encadrant : Yves B
Inscription : mercredi 18 janvier
Dénivelé : 1000m
Niveau : Intermédiaire

ski de fond : Plateau du Retord @ Jura
Jan 21 @ 07:30 – 17:30
ski de fond : Plateau du Retord @ Jura

Encadrant : Yves D
Inscription : mercredi 18 janvier
Dénivelé :
Niveau : Ski de fond
Sortie de fond
-lieux choisis: zones de plateaux adaptées au ski de fond: plateau du Retord et Jura
-Covoiturage: 4 à 5 par voiture
-Groupes de niveau sur place ou pas
-boucle de 20/25 km avec possibilité de boire un coup au milieu
-départ vers 7h30/8h pour démarrer à 10h
-repas de midi ensemble vers 13h30/14h après retour aux voitures

Jan
22
dim
Raquette : Roc d’Arguille @ Chartreuse
Jan 22 Jour entier
Raquette : Roc d'Arguille @ Chartreuse

Encadrant : Christian
Inscription : mercredi 18 janvier
Dénivelé : 800m
Niveau : Intermédiaire

Jan
26
jeu
Raquette : Pt et Gd Montrond @ Jura
Jan 26 @ 06:30 – 19:00
Raquette : Pt et Gd Montrond @ Jura

Encadrant : Jean-Louis
Inscription : mercredi 18 janvier 2017
Dénivelé : 400m
Niveau : Débutants
Petit et Grand Montrond :

Départ 6h30 de Barlet.

Depuis le col de la Faucille, une randonnée de moins de 9kms et de 400m de dénivelée entre sapins et alpages.

Idéale pour s’initier à la pratique de la raquette……et pour s’oxygéner !

Jan
29
dim
Ski rando : A définir @ Aravis
Jan 29 Jour entier
Ski rando : A définir @ Aravis

Encadrant : Michel /Guillaume
Inscription : mercredi 25 janvier
Dénivelé : 1000m
Niveau : Intermédiaire

Fév
1
mer
Inscription : Raid Raquettes
Fév 1 @ 19:30 – 20:30
Inscription : Raid Raquettes

Inscription pour le raid raquette sportif du 27 mars au 1er avril
Descriptif du raid raquette sportif.
Deux solutions pour le départ du raid:
1 ère nous restons sur place après le WE club, 2ème nous revenons à Ste Foy pour un départ le lundi matin.
Départ le lundi de Ste Foy les Lyon en voiture direction Moutiers en Savoie. Puis en bus jusqu’à Pralognan La Vanoise et télésiège jusqu’aux Barmettes. Direction le col de la Vanoise et le refuge CAF du même nom.
Mardi ascension de la pointe de la Réchasse et pointe du Dard retour au refuge.
Mercredi départ du refuge pour aller au refuge PNV de la Femma descente jusqu’au lieu dit entre deux eaux puis remonter au refuge beaucoup de distance.
Jeudi randonnée autour du refuge nuitée au refuge de la Femma.
Vendredi ascension de la pointe de Méan Martin et refuge du Fond des Fours.
Samedi retour sur Val d’Isère soit directement soit par le col des Fours et col de L’Iseran.
Coût de la 1/2 pension environ 250€ si nous revenons sur Ste Foy 300€ si nous restons sur place.
Acompte à L’inscription: 150€ le solde le 15 mars.